logo

Влияние покера на когнитивные способности: можно ли улучшить свой мозг, играя в покер?

Мозг игрока в покер всегда находится в состоянии многозадачности: посчитать ранауты, шансы банка, помнить об экшене на префлопе, держать в уме возможные действия оппонента… И, так как покер – интеллектуальная игра, многозадачность способствует улучшению навыков работы с информацией, а значит и улучшению когнитивных способностей.

Как развить стратегическое мышление?

Покер – математическая игра с неполной информацией. Для вовлеченных в нее важно постоянно совершенствоваться, и стратегическое мышление — составляющая, которая дает буст результатов. Так как мозг активно “учится”, то развитие околоигровых навыков ведет к улучшению результатов. Наибольший эффект достигается:

“Мыслить стратегически” всегда означает анализировать среду, в которой находишься. И, применительно к покеру, игроку стоит трезво оценивать свою конкурентоспособность на фоне остальных, а также продумывать элементы личной тактики. На первом плане всегда практика, но не менее важна и работа с теорией.

Прокачка аналитических способностей

Обывателям для улучшения аналитического бэкграунда достаточно будет разобрать несколько шахматных этюдов, сделать упражнения на концентрацию внимания или даже просто поиграть в судоку. Покерным игрокам немного сложнее, так как приходится обучаться прямо за столом. Полезным будет обращать внимание на детали действий оппонентов: каким сайзингом открываются, сколько ставят на определенной улице, как часто повторяют свои действия.

Далее, сопоставив факты, можно проследить, как часто соперники отклоняются от привычных действий, и на основе этого выстраивать свою стратегию. Процесс сопоставления и фильтрации информации как раз и прокачивает аналитические способности: улучшается память, появляется понимание поведения в нестандартных ситуациях. Аналогичным образом можно постфактум анализировать и собственную игру в солвере, флопзилле или покерном калькуляторе.

Литература, полезная игрокам в покер

Большинство покеристов еще на заре своей карьеры прочли Харрингтона или Склански и могут находится в заблуждении, что полезная литература лежит только в плоскости стратегических нюансов. На самом деле, улучшая когнитивные способности, на порядок полезнее читать научную литературу по психологии, тайм-менеджменту и о работе мозга.

 

Вот несколько примеров:

  1. “Эго – это враг” (Райан Холидей);
  2. “Покерное мышление” (Иэн Тэйлор и Мэтью Хилджер);
  3. “Думай медленно, решай быстро” (Дэниэл Канеман).

Исследования ученых о стратегическом мышлении

 

Несколько лет назад PNAS опубликовали масштабное исследование о стратегическом мышлении, в котором научно обосновывается его необходимость при достижении целей. Касательно азартных игр также часто проводится анализ, и учеными было выявлено, что игроки в покер, достигая возраста 50 лет, реже страдают заболеваниями памяти и болезнью Альцгеймера, нежели те, кто никогда в покер не играл.

Управление рисками в покере: необходимые личностные качества

Профессиональная игра в покер благотворно влияет на мозг, но остается при этом высокорискованным занятием. Покеристам (особенно профессионалам) стоит озаботиться прокачкой личностных качеств, которые помогут этими рисками управлять. Во главе угла здесь – психологическая устойчивость и критическое мышление. Людям с холерическим типом темперамента будет непросто, но в целом “прокачать спокойствие” возможно. Нужно уделять больше внимания качественному сну и отдыху, а также понимать математическую природу даунстриков.

 

Не менее важна способность к обучению, в которую входят навыки работы с новой информацией. Покер на месте не стоит, а значит постоянно увеличивается средний уровень стратегической компетенции в сообществе. Чтобы не отстать от тенденций, необходимо развить в себе гибкость. Кроме того, понадобится и финансовая грамотность: без строго банкролл-менеджмента и управления заработанными деньгами современному покеристу не обойтись.

Подписывайтесь на нашу рассылку и получите первое видео занятий в подарок